Consumul de nuci este o alegere foarte buna din punct de vedere nutritional la orice masa. Insa putini dintre noi cunoastem efectele benefice pe care uleiul de nuca le are pentru sanatatea si frumusetea pielii si a parului.
Uleiul de nuca este o sursa bogata de vitamine. Contine vitaminele B1, B2, B3, vitamina E si niacina, cu rol important in mentinerea sanatatii si frumusetii pielii.
Cum se obtine uleiul de nuci si ce proprietati are?
Nucul (Juglans regia) este originar din Asia Mica si Grecia. Uleiul este extras din fructele sale, ce contin de la 50 pana la 70% ulei. Se obtine prin presarea la rece a miezului de nuca. Iata de ce ar trebui sa-l folosesti:
Catifeleaza pielea: Fiind o combinatie de vitamine si omega-3, uleiul de nuca hraneste, protejeaza si hidrateaza in mod natural pielea aspra, uscata. Este potrivit si pentru pielea sensibila sau iritata.
Hidrateaza tenul: Uleiul de nuca ofera stralucire tenului tern. Datorita complexului de vitamine B (complex care asigura sanatatea optima a pielii), acesta hidrateaza tenul in profunzime.
Efect anti-imbatranire: Eficient in ingrijirea pielii mature, uleiul de nuca este un ingredient de baza in cremele anti-rid pentru ochi si produsele anti-imbatranire. Contine antioxidanti ce ajuta la reducerea efectelor radicalilor liberi, vinovati de distrugerea celulelor si de procesul de imbatranire.
Antiinflamator, cicatrizant, emolient: Uleiul de nuca este util in psoriazis, eczeme, insuficienta circulatiei periferice, piele crapata, ulceratii vechi, pigmentarea neuniforma a pielii.
De asemenea, este ideal pentru obtinerea unui bronz uniform si ajuta la ameliorarea varicelor daca acestea sunt masate cu ulei de nuca.
…
Citeste continuarea articolului aici: Beneficiile surprinzatoate ale uleiului de nuca pentru piele si par
